Как взять под контроль свою жизнь уже сегодня: 27 советов
Будьте верны себе. Не стоит бояться идти на краткосрочные жертвы ради достижения больших целей.
- Определите, на каком именно жизненном этапе Вы застряли. Сделайте все, чтобы из него выбраться, даже если это потребует от Вас покинуть свою зону комфорта. Только действия помогут Вам избавиться от страха.
- Научитесь смотреть на себя со стороны. Как Вы ведете себя с другими людьми? Вам нравится то, что Вы видите? Если нет, значит, пора менять свое поведение.
- Определите свои самые сильные стороны и убедитесь, что используете их в своей профессии. Если это так, значит, Вы нашли свое увлечение.
- Вы боитесь высказать свою точку зрения? Добиться идеальных ораторских способностей Вам поможет только практика. И да, не забудьте подбадривать себя перед выступлением. У Вас все получится!
- Высыпайтесь по ночам. Эти восемь часов не только сохранят ясность Вашего ума, но и помогут контролировать свои желания. Эксперты рекомендуют спать именно не меньше восьми часов в сутки.
- Всегда держите при себе блокнот для записей. Если Вы просыпаетесь в 3 часа ночи с какой-то гениальной идеей, сразу же ее записывайте. Ваш блокнот – это своего рода книга предложений для мозга, открывающая Ваш разум новым идеям.
- Вспомните о любимом воспоминании. Если Ваш мозг перегружен работой, это поможет Вам расслабиться и начать улыбаться.
- Не идите на компромисс, если в чем-то уверены.
- Любите узнавать что-то новое.
- Напишите от руки записку тем людям, отношениями с которыми Вы дорожите более всего.
- Соберите своих друзей и родственников. Регулярно приглашайте близких заняться чем-то приятным. Это поможет Вам укрепить отношения: покатайтесь вместе на коньках, займитесь совместным шоппингом или сходите в приятное место выпить хорошего кофе.
- Учитесь мастерству в выбранной Вами специализации.
- Будьте верны своим целям. Не стоит бояться идти на краткосрочные жертвы ради достижения своих больших целей.
- Прислушивайтесь к наставникам. Пользуйтесь советами из доверенных источников в своей сфере деятельности.
- Устанавливайте сроки. Определяйте временной отрезок для выполнения своих целей и предпринимайте небольшие шаги по их выполнению.
- Действуйте с энтузиазмом, и станете энтузиастом.
- Визуализируйте, мысленно начиная с конечного результата.
- Просыпайтесь под музыку, а не под звуки будильника.
- На протяжении дня как можно чаще спрашивайте себя о том, помогает ли Ваше занятие продвигаться к выполнению самых важных жизненных целей.
- Сократите время, проведенное у экрана телевизора, до нескольких часов в неделю.
- Планируйте свой следующий день за день до его начала, а неделю – за неделю до нее.
- Примите тот факт, что успеху всегда предшествуют неудачи. Риск заключается только в том, чтобы начать что-то делать. Нельзя чего-нибудь достигнуть, если Вы сидите сложа руки.
- Станьте более уверенными в себе. Перестаньте сомневаться и выработайте более веселый и менее серьезный подход к жизни. Большинство успешных людей делают именно так.
- Определите свою миссию.
- Разберитесь со своими приоритетами. Чтобы наполнить свою жизнь смыслом, посвятите себя любви к другим людям, к своему обществу и созданию чего-то такого, что дает Вам цель и делает Вас значимым.
- Позвольте себе чувствовать эмоции. Знайте о существовании любви, скорби и боли.
- Проживайте каждый день так, словно он последний. Будьте готовыми к концу. Задайте себе вопрос: готов ли я? Делаю ли все, что необходимо? Являюсь ли я тем самым человеком, которым хочу быть?
Источник: cluber.com.ua
