Как перестать думать о человеке: способы, советы и рекомендации

Люди особым образом подвержены привычкам, от которых очень тяжело избавиться. Одна из таких привычек – привыкание к людям, которые неожиданно входят в нашу жизнь, заполняют её и становятся неотъемлемой частью.

Конечно же, таким человеком для нас становятся представители противоположного пола. Незаметно парень или мужчина становится нашим воздухом, мы не замечаем, когда он успел влиться в нашу жизнь, ведь она обрела неимоверных и ярких оттенков благодаря ему. Тем не менее, как бы Вам хорошо с ним не было, и как бы прекрасно ни строились Ваши взаимоотношения, возникает необходимость не думать об этом человеке. Именно об этом и пойдёт речь в нашей статье.

Почему нужно не думать о человеке?

Рассмотрим подробно в каких случаях не нужно думать о человеке.

Вы не хотите отношений

Бывает так, что Вы чувствуете, что непозволительно много начинаете думать о каком-то человеке, и ловите себя на мысли, что начинаете в него влюбляться. Чаще всего это происходит по причине того, что Вы не хотите влюбляться из-за недавнего разрыва отношений, или попросту не готовы к построению новых.

В первом случае не всех тянет забыть прошлые отношения путём построения новых, кто-то очень сильно и тяжело переживает разрыв. Из-за этого возникает депрессия, и нежелание окунаться в это вновь. Кроме того, некоторые девушки после разрыва отношений бояться их строить, чтобы вновь не наступить на те же грабли.

Вы – расстались

Как только что было сказано, девушки хотят перестать думать о бывшем, после тяжёлого разрыва. Это тяжелее всего, так как если Вы не можете забыть парня и постоянно думаете о нём, то либо Вы его до сих пор любите, либо же Вам было с ним очень хорошо. В этом случае лучший лекарь – это время.

Он не подходит Вам

В жизни бывают разные ситуации, и не всегда мы влюбляемся или нам встречаются люди, которые нам идеально подходят. Например, Вы изначально можете понимать, что объект Ваших мыслей Вам не подходит – «Не моё!». Да, у Вас может возникнуть симпатия или даже влюблённость, но несмотря на это, он не подходит Вам.

Также это может быть из-за того, что парень не соответствует Вашему идеалу типажа, а также не из Вашего общества, уровня и социального статуса. У Вас могут быть разные интересы, взгляды на жизнь и т.п. Вам не нравится его окружение, должность или заработная плата. То есть, причин такого плана можно назвать большое количество.

У Вас нет будущего

Данная причина несколько переплетается с предыдущей, но имеет свои нюансы. Если там причина больше в самом человеке, то тут – в обстоятельствах. Чаще всего это отношения с женатым мужчиной, когда Вы понимаете что он Вам не пара, и Вы никогда не будете разрушать семью, да и он не собирается разводиться. Ещё одна ситуация: Вы живёте в разных городах или странах, он уезжает на длительный период и т.п. Сюда можно отнести все внешние факторы, которые делают Ваши дальнейшие отношения невозможными.

Вы ему не нужны

Ну и последняя причина, по которой девушки хотят не думать о парне – когда она не нужна парню. Да, формулировка довольно резкая, но зато хорошо отражает ситуацию. В данном случае Вы влюбляетесь в парня или он Вам симпатичен, хотя с его стороны только холод и безразличие, либо же Вы понимаете или он говорит прямо, что у него нет никаких серьёзных намерений к Вам.

Нужно ли не думать о нём?

Думать о человеке, который нравиться – это вполне естественно, и не обязательно тут нужно бояться, что Вы в него влюбляетесь.

Это может быть мимолётная симпатия и банальный интерес к новой интересной или неординарной персоне. Как только Вы узнаете его, мысли Вас отпустят и всё пройдёт. Быть может наоборот, узнав человека, Вы просто разочаруетесь и перестанете думать о нём.

Да, бывают случаи, когда постоянные мысли о человеке являются первым признаком влюблённости, но тут просто нужно себя контролировать. С другой стороны, зачем!? Если Вы свободны и влюбитесь, то почему бы не отдаться порыву чувств!? Вдруг это Ваша судьба!? В любом случае – нужно жить, и прожить жизнь интересно, а не постоянно бояться чего-то.

Способы перестать думать

Если же у Вас есть веские причины держать себя в руках, и не думать о нём, тогда наши советы должны Вам помочь. Способов в данном случае достаточно много, ниже рассмотрены наиболее интересные и полезные из них.

Из глаз долой

Очень сложно забыть человека, когда он постоянно с Вами, особенно если Вы видите его каждый день. Поэтому, чтобы он не напоминал о себе и Вы не думали о нём – постарайтесь с ним не пересекаться. Избегайте мест, где он может быть, в крайнем случае, не смотрите в его сторону. Также исключите общение с ним: по Интернету, телефону и т.п. Не затрагивайте с другими тем о нём и что с ним связано.

Общение с друзьями

Скорректировать мысли помогут друзья. Посетите с ними какое-нибудь развлекательное заведение, соберитесь компанией в кафе или дома, всё это поможет Вам. Очень важно чтобы Ваша компания никак не пересекалась с объектом Ваших мыслей, а также могла действительно отвлечь. Это может быть как весёлая компания друзей, так и просто подруга, с которой можно интересно поболтать на различные темы и при этом абстрагироваться от всех проблем.

Найдите себе увлечение

Отличный способ перестать думать о любимом человеке – окунуться в дела. Вы давно хотели повышения – вперёд! Займитесь новым проектом, увеличьте продажи, придумайте или внедрите что-то новое. В любом случае Вы отвлечёте себя и перестанете постоянно думать о нём.

Также данные дела могут и не касаться работы. Например, Вы можете целиком посвятить себя хобби, начать изучать что-то, пойти на какую-нибудь секцию и т.п. Это даже куда интереснее и полезнее работы.

Займитесь обустройством быта

Займите все свои мысли бытом, пусть голова будет занята им, а не мыслями о нём. Не думать постоянно о человеке, который нравиться, поможет ремонт. Продумать весь ремонт, начать его и закончить – это настоящее испытание. Уж это точно поможет скорректировать мысли.

Если же Вы не столь решительны, или же ремонт в квартире не требуется, то тогда Вы можете попросту сделать генеральную уборку и перестановку во всей квартире. Этот процесс менее продолжителен, чем ремонт, тем не менее, также поможет отвлечься от мыслей.

Поездка

Если у Вас отпуск или есть несколько выходных дней, то рекомендуем съездить куда-нибудь. Поездка на море довольно затратное мероприятие, тем не менее, самое эффективное. Там Вы сможете расслабиться, очистить мысли, отдохнуть от всего и перестать думать о нём. Только будьте осторожны, так как велика вероятность курортного романа, который отвлечёт от одних мыслей и потом породит другие проблемы.

Вообще, Вы можете поехать за город (на дачу или на водоём), посетить другой город, либо же отправиться на экскурсию или путешествие.

Смена обстановки и новые впечатления позитивно отразятся не только в качестве решения задачи, но и будут полезны в целом.

Заставьте себя

А вообще, просто заставьте себя не думать о нём. Только возникла мысль – перестаньте развивать её, думайте о другом. У каждого есть мысли, которые его отвлекают: кто-то вспоминает девство или иные счастливые моменты из жизни, кто-то вспоминает близкого человека, кто-то думает о проблемах и неразрешённых вопросах. В общем, каждый человек уникален и у каждого есть свои способы.

Вот, собственно, и все советы.

Если Вам понравилась статья, обязательно поделитесь ею в социальных сетях. Вполне возможно Вы сможете помочь человеку решить его проблему.

Источник: timelady.ru