Как стать пунктуальным: причины опозданий и советы как перестать опаздывать

Пунктуальность – это отличное качество, характеризующее высокую ответственность человека и демонстрирующее грамотных подход к своему делу. С таким и подобными характеристиками данного качества знакомы почти все. Но, некоторым людям дается с огромным трудом взять под контроль свое время. Приводит такое очень часто к периодичным опозданиям.

Каким образом можно все изменить? Как стать пунктуальным и прекратить опаздывать? Ответы Вы сможете получить, ознакомившись с содержимым данной статьи.

Основные причины из-за которых происходят регулярные опоздания

Перед тем как приступить как разбору способов, нужно выявить корень проблемы и иметь понимание и представление о том, что необходимо менять.

1. Неправильное распределение времени

Распределив неправильно свое время, человек совершенно перестает за ним следить. В итоге, одна часть дел выполняется намного раньше и оставшееся время расходуется на отдых, а другая часть, наоборот, несет в себе большие временные затраты. Именно это и приводит к бесконечным опозданиям.

2. Отсутствие планирования

Не уделяя планированию ни единой минуты, человек не имеет совершенно никакого предельно четкого представления о том, что надо сделать. Приступив к работе, он окружает себя мыслями что все успеет. Результат один и тот же, опоздания и срыв сроков выполнения работ.

3. Неумение управлять своим собственным временем

Незнание и неумение управлять временем приводит к соответствующей расстановки приоритетов поставленным задачам. Человек делает задачи, в первую очередь, начиная с наиболее легких. Важные задачи он оставляет на потом. Итог: опоздания, спешка, ошибки, переутомление и стресс.

4. Безответственность

Безответственность порождает опоздания и халатное отношение к реализации своих планов.

5. Забывчивость

Когда человек забывает о своих планах, то пребывает в спокойном состоянии некоторое время. Как правило, он просто в этот период окружает себя мечтаниями. И все, как обычно, он вспоминает в самый последний момент. Тут сразу начинается спешка, паника, стресс, волна эмоций, порыв всевозможных чувств, чрезмерное раздражение, агрессия, злость, что приводит к опозданию.

6. Внутренняя или подсознательная установка

Человек, для которого опаздывать стало нормой, формирует на подсознательном уровне установку, подталкивающую к таким же действиям в будущем. Даже в моменты, где реально прийти вовремя, человек прокручивает мысли, что все успеет и в итоге, он опять опаздывает.

7. Чувство лени

Лень способна рушить не только планы, но и всю жизнь. Чувство лени окутывает человека так, что он начинает выполнять работу неохотно и делает все очень медленно. При этом еще он очень сильно устает и ищет лишний повод для внепланового отдыха. Это и не дает человеку стать пунктуальным.

8. Отвлекающие факторы

Факторы, отвлекающие от дел, стимулируют человека к отклонению от графика работы. Отвлекся один раз, второй, третий и в итоге, спешка и опоздания.

9. Отсутствие дисциплины

Отсутствие строжайшей дисциплины позволяет человеку опаздывать и перестать контролировать своевременную реализацию задач.

10. Несерьезный подход к делу

Несерьезное отношение к задачам, планам и процессу работы создает у человека впечатление, что это никому не нужно. Поэтому, он продолжает опаздывать.

Полезные советы, которые помогут перестать бесконечно опаздывать

Рассмотрим подробно полезные советы, которые помогут Вам перестать бесконечно опаздывать.

1. Воспитайте в себе ответственность

Воспитывайте в себе ответственный подход к делу. Если нужно прибыть вовремя, то сделайте все, чтобы появиться в назначенное время.

2. Серьезно относитесь к своей работе

Отнеситесь предельно серьезно к своей работе. Помните, что от этого зависит Ваша деловая репутация. Серьезный настрой не позволит Вам отклониться от установленного графика.

3. Научитесь ценить время

Учитесь ценить время. Причем не только свое, но и чужое. Человек, ожидающий Вас, как и Вы, ценит свое время и не хочет тратить его впустую. Понимание такой ценности послужит отличным стимулом перестать опаздывать.

4. Планируйте каждый день

Планируйте каждый день и составляйте список дел, которые необходимо выполнить. Установите дедлайн для каждой задачи. Это поможет избежать «растягивания» процесса работы. Четко следуете разработанному плану. Повышайте свою работоспособность и оттачивайте свое мастерство. Такой основательный подход приучит Вас к пунктуальности и хорошей дисциплине.

5. Грамотно расставляйте приоритеты задачам

Важно грамотно расставить каждой задаче приоритет. Срочные ставьте в первых рядах, остальные по важности разбивайте на остаток дня. Стоит понимать, что задания особой срочности, нужно выполнить как можно быстрее. Оставшиеся, можно передвинут на потом, если у Вас в планах серьезная встреча.

6. Боритесь со своей ленью

Перестаньте быть лентяем! Как говорят многие успешные люди: «Опоздал – значит поленился появиться вовремя!». Преодолев свою лень и взяв себя в руки, реально стать пунктуальным и приучить себя к дисциплине.

7. Получите контролем над временем

Контроль над своим временем получить не так просто, как кажется. Только основательно работая над собой можно научиться контролировать трату времени. Таким образом, Вы сможете максимально точно знать, сколько нужно Вам затратить время на выполнение какой-либо конкретной задачи. В результате, Вы перестанете опаздывать и станете дисциплинированным.

8. Не отвлекайтесь от выполнения работы

Никогда не отвлекайтесь от своей работы, чтобы не сорвать сроки. Погрузившись с головой в реализацию своих планов, Вы увеличите шансы на ускорение процесса выполнения. Так Вы сможете стать профессионалом своего дела, что положительно повлияет на Вашу пунктуальность.

9. Готовьтесь к запланированным встречам заранее

К встречам, переговорам, собраниям, совещаниям, мероприятиям, событиям, банкетам, фуршетам и т.д., приучите себя готовиться заранее, чтобы не опаздывать. К примеру, если встреча назначена на утро, то начните собираться на нее с вечера.

10. Найдите хорошую мотивацию

Найдите хорошую мотивацию, которая стимулирует Вас стать пунктуальным и дисциплинированным. Помните, множественные опоздания могут разрушить всю деловую репутацию и закрыть дорогу к дальнейшим успехам в жизни. Данная мотивация может включать в себя как положительные, так и отрицательные установки. Например, для одних эффективная мотивация, чтобы перестать периодически или регулярно опаздывать – это продвижение по карьерной лестнице, а для других – это панический страх увольнения.

Придерживаясь приведенных выше полезных и рекомендательных советов, Вы перестанете бесконечно опаздывать и станете предельно дисциплинированным и пунктуальным человеком.