Приветствую Вас, друзья! Честно признаюсь – я никогда не была спортивным человеком. Максимум, на что меня хватило – это пара групповых интенсивных тренировок, после которых я радовалась, что просто осталась жива, и редкие занятия дома по приложению в телефоне после рождения ребенка. Но вот чувство ответственности за свое здоровье и […]
Метка: Образ жизни
Как и на что живет разработчик игр: реальная история старшего геймдизайнера
Геймдизайнер — об идеально спланированном семейном бюджете и о том, почему даже бесплатные игры приносят прибыль. The Village продолжает выяснять, из чего складываются доходы и расходы представителей разных профессий. В этом выпуске — разработчик мобильных игр. Есть популярные игры, созданные одним человеком. Известный симулятор фермы Stardew Valley — проект многолетних […]
Как распрощаться с бедностью и стать состоятельным человеком: главные правила жизни
Кто только ни указывал нам дорожку к богатству — и экономисты, и психологи, и маги! У каждого — свои рецепты, свои ответы на больной вопрос современности: как распрощаться с бедностью и стать состоятельным человеком? В разговор вступает астролог. Цифровой код богатства Расплачиваясь в магазине, получая зарплату, считая сбережения, мы не […]
Как и на что живут дизайнеры одежды: уровень доходов и объем расходов
Рассматривая дизайн одежды в качестве будущей профессии, стоит оценить свои шансы на успех в этом направлении. Они выше у творческих личностей, готовых много трудиться, постоянно учиться, не боящихся трудностей и критики. Из личных качеств желательно присутствие креативности, упорства, позитивного настроя, коммуникабельности, пунктуальности. Если человек соответствует заявленным требованиям, он может рассчитывать […]
В чем заключаются основы здорового образа жизни человека?
Рано или поздно мы начинаем задумываться о здоровом образе жизни. Иногда к этому нас приводят проблемы со здоровьем, которое мы не берегли из-за нездорового образа жизни, а иногда мы просто сами начинаем ценить собственную жизнь и собственное здоровье. Сегодняшнюю нашу статью мы всецело хотим посвятить здоровью, а точнее рассказать Вам […]
Здоровый образ жизни: 7 основных правил здорового образа жизни
Чтобы реализовывать свои мечты, добиваться успеха – нужно иметь такое же крепкое здоровье. Мы попытались собрать самые простые правила, как говорят – здорового образа жизни. Давайте рассмотрим их, чтобы хорошо жить, и чтобы нас никогда не беспокоило наше самочувствие. Ведь для этого нужно следить за тем, как вести свой образ […]
6 признаков того что нужны перемены в жизни и в образе жизни
Иногда в нашей жизни наступает черная полоса, и все сразу сваливается на голову: болезни, неудачи, финансовые проблемы… Можно долго выяснять, кто навел на нас порчу или сглазил, либо пытаться выяснить, негативное влияние какой планеты здесь повинно. Но я хочу предложить несколько иную методику выхода из кризиса – перемены в жизни: […]
В чем заключаются особенности мотивации к здоровому образу жизни?
Мотивация к здоровому образу жизни (ЗОЖ мотивация) Большинству людей в жизни сильно не хватает мотивации. В том числе и для ведения здорового образа жизни. А ведь это так важно! Так как же найти мотивацию для ЗОЖ? Как начать вести здоровый образ жизни? Настрой на здоровый образ жизни В первую очередь, […]
Как не потерять мотивацию к здоровому образу жизни и продолжать заниматься спортом?
Мотивация ходить в фитнес… Что она из себя представляет? В целом, это довольно понятно. Тренировки, здоровый образ жизни, хорошее настроение — все это светлая сторона современного фитнеса. Но, если бы было все так прекрасно, у нас бы не было темы для статьи. Но, жизнь устроена иначе. Многим людям недостаточно мотивации, чтобы […]
ТОП-7 необычных зимних видов спорта, которые вдохновят Вас вести здоровый образ жизни
Зимние развлечения – это не только катания на лыжах и коньках. В холодное время года можно заниматься чем-то более нестандартным и интересным. Мы составили список необычных зимних видов спорта, которые уверенно собирают поклонников со всего мира. №1. Айсклайминг или ледолазание Любители покорять ледники создали в альпинизме отдельное направление – ледолазание. […]
Как начать правильно питаться и научиться вести здоровый образ жизни?
Многие люди отрицательно относятся к правильному питанию, считая, что жизнь дана не для того, чтобы ограничивать себя во вкусной пище. Но ведь правильное питание и диета — это совершенно разные вещи, и вам не придётся отказываться от любимой еды. Правильно подобранные рецепты блюд, а также сочетания продуктов позволят вам составить […]
Здоровый образ жизни: правила и советы, которых нужно придерживаться в первую очередь
Что надо делать, чтобы быть здоровым Когда вы видите фотографии людей в социальных сетях, которые ведут здоровый образ жизни, хочется ли им подражать? Это не так сложно, как вы думаете. Данная статья поможет вам практическими советами, чтобы стать лучшей версией себя. Что нужно делать, чтобы быть здоровым? #1. Пейте больше […]