Эми Кадди, автор знаменитой лекции TED о языке тела, делится советами, как стать уверенней в себе и избавиться от тревоги. Страх способен отодвинуть на второй план все наши мечты. Не поддавайтесь ему. Попробуйте настроить язык тела и повысить степень непосредственного присутствия, чтобы чувствовать себя более уверенно. В 2012 году гарвардский […]
Метка: Мозг
Как стать умнее: 20 работающих и эффективных способов
Приветствую тебя, дорогой читатель! Чувствуешь, что в твоей черепной коробке стало слишком много свободного места? Тогда ты попал по адресу. Из нашей статьи ты узнаешь, как стать умнее, прокачать свою сообразительность и смекалку. Вот тебе 20 советов – выполняй их, и твой ум станет острым, как бритва, и гибким, как […]
Научи свой мозг думать о невозможном и генерировать идеи
Ты способен на сверхрезультаты, такие, которые ещё не совершал никто. Ты можешь стать номером один в мире, ты можешь и достоит этого. Вот тебе несколько основных рекомендаций: Перестань бояться. Страх это блок для слабых и показатель зоны роста для сильных. Чувствуй свой страх и иди к нему на встречу. Смерть […]
Каким образом Ваш мозг удерживает Вас во власти дурной привычки?
Плохая привычка может разрушить жизнь. Вы это прекрасно понимаете и очень хотите от неё избавиться, но… у Вас ничего не выходит. Хотите знать, почему? А потому что в Ваш мозг знает множество хитрых способов держать Вас во власти Ваших привычек. 1. Ваш мозг считает Вас «будущего» совершенно другой личностью Вы […]
Стив Джобс: 6 хороших упражнений для тренировки мозга
Основатель Apple был пионером не только в области компьютерных технологий. Огромное внимание он уделял управлению своим мозгом и сознанием. Стив Джобс был не только первопроходцем в области компьютерной техники, но и одним из величайших мыслителей нашего времени. Не зря еще при жизни его считали одним из двух или трех людей, […]
Почему игра в шахматы лучший способ развития умственных способностей?
Шахматы – это игра, требующая стратегического мышления, креативности, решительности и даже способности анализировать язык тела Вашего противника. И это лишь некоторые из преимуществ этой замечательной игры. Мозг подобен любой мышце Вашего тела – чем больше Вы его используете, тем сильнее он становится. Учитывая, что игра в шахматы предоставляет шанс овладеть […]
Как научиться думать и заставить свой мозг работать по максимуму?
Мастер-класс от умнейших людей планеты. Мышление – бесценный подарок, который человеку подарила эволюция. Вот только не все научились им пользоваться. Если чувствуете, что Ваш котелок не варит как надо, не отчаивайтесь. Мы вместе с самыми мозговитыми людьми планеты Вам поможем. Альберт Эйнштейн, Илон Маск, Дмитрий Менделеев и другие расскажут Вам, […]
7 хороших способов сделать Ваш мозг более продуктивным
Точные и практичные советы из книги невролога Даниэля Левитина, как устроить себе «информационную перезагрузку», чтобы добиваться большего. Эволюция – медленный процесс. По шкале нашего вида мы не так уж далеко ушли от жизни в небольших клановых группах, занимающихся охотой и собирательством, чтобы выжить. В то время мы встречались бы, максимум, […]
Мозг человека: что любит и что не любит наш мозг?
Потратьте свое время, почитайте о мозге. Это время окупится, когда Вы сможете правильно настраивать свой главный инструмент работы! Мозг любит Рассмотрим подробнее, что любит мозг. 1. Конкретная цель Как только Вы сформулируете для себя конкретную цель, задачу – тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, возможности и время для ее осуществления. […]
Как шахматы влияют на мозг человека и почему стоит полюбить эту игру?
Во многих школах шахматы стали обязательным предметом для учащихся младших классов. Но зачем нужны такие нововведения? Неужели шахматы действительно делают ребёнка умнее и положительно влияют на его успеваемость? Вместе с создателями онлайн-курса по обучению шахматам ChesterChess разберёмся, как эта настольная игра влияет на жизнь человека. Шахматы улучшают память Шахматистам приходится […]
Какие продукты содержат витамины и минералы для улучшения работы мозга?
Какие витамины и минералы, а также аминокислоты необходимы мозгу для нормальной работы. Расскажем ещё и о том, где они содержатся. Почему для нормальной работы головного мозга нужно правильно питаться Чем больше в рационе продуктов, повышающих уровень сахара в крови, тем выше вес и тем быстрее сокращается гиппокамп. Гиппокамп – это […]
Какое влияние оказывают на мозг человека компьютерные игры?
Влияние компьютерных игр на мозг человек Это всё твои компьютерные игры! Каждый геймер слышал такое, причём это применительно к любой ситуации. Забыл поменять лампочку, пошёл на пересдачу, резко ответил, когда был чем-то не по-детски увлечён. Во всём виноваты игры, их даже винят в росте уровня агрессии в обществе. Хотя, казалось […]