Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Запись отмечена метками: “Контроль”

Как взять под контроль свою жизнь уже сегодня: 27 советов

Будьте верны себе. Не стоит бояться идти на краткосрочные жертвы ради достижения больших целей. Определите, на каком именно жизненном этапе Вы застряли. Сделайте все, чтобы…

Как воспитать свой разум и как контролировать свои мысли?

Наш мозг — сложный лабиринт, который поможет нам преодолеть страхи, проблемы в отношениях и получить безграничное количество возможностей. А это значит, что не получится добиться…

Как научиться сдерживать и контролировать свои чувства и эмоции?

Эмоции – это особый вид психологических процессов, которые проявляются у человека при переживании. Эмоции могут быть как позитивными, так и негативными. Но не всегда нужно…

Как контролировать стресс: 24 правила для контроля над стрессом

Спокойствие и уравновешенность – естественное состояние человека. Вам следует уделять этим состояниям время каждый день. Этому способствуют медитация, чтение молитвы, пребывание в одиночестве и влияние…

Как контролировать свой гнев? Десять самых эффективных советов

Обычно, если ты злишься, значит случилось что-то серьезное, ведь будь это мелочью, например, поломка детской коляски, то необходимость «включить гнев» была бы не нужна. Когда…